1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le riz sauté chinois est un plat savoureux originaire de Chine, mettant en vedette un délicieux mélange de riz sauté, de légumes frais comme des petits pois, des carottes et des oignons verts, et des protéines optionnelles telles que du poulet, des crevettes ou du tofu. Ce plat est non seulement polyvalent mais aussi rapide à préparer, ce qui en fait un favori tant dans les foyers que dans les restaurants. Tout en offrant un mélange satisfaisant de goût et de texture, gardez à l'esprit qu'il est souvent cuisiné avec de la sauce soja et des huiles, ce qui peut ajouter du sodium et des calories. Cependant, en privilégiant les légumes et en choisissant des méthodes de cuisson plus saines, vous pouvez déguster un repas savoureux à la fois satisfaisant et nutritif.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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