Bento de riz sauté

Bento de riz sauté

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
9.4
protéines
47.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.6 mg 7%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 196.9 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.8%
11.3%
31.9%
Matières grasses: 106 cal (31.9%)
Protéines: 37 cal (11.3%)
Glucides: 188 cal (56.8%)

About Bento de riz sauté

Le Bento au riz sauté est une fusion délicieuse de saveurs, mettant en vedette du riz jasmin moelleux sauté avec des légumes colorés, des morceaux succulents de poulet, de crevettes ou de tofu, et une pointe de sauce soja pour ce coup d'umami. Originaire de la cuisine asiatique de l'Est, ce bento offre un repas équilibré avec des protéines, des fibres et des vitamines essentielles. Il est parfait pour un déjeuner rapide, procurant de l'énergie sans culpabilité supplémentaire. Ajoutez des edamame et des fruits frais pour une finition rafraîchissante. Plongez dans le monde vibrant du Bento au riz sauté—satisfaisant, sain et simplement délicieux!