Riz frit aux légumes

Riz frit aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
47.1
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.8%
9.8%
25.4%
Matières grasses: 73 cal (25.4%)
Protéines: 28 cal (9.8%)
Glucides: 188 cal (64.8%)

About Riz frit aux légumes

Le Riz Frit et Légumes est un plat vibrant et savoureux qui marie du riz parfaitement cuit, des légumes colorés comme des pois, des carottes et des poivrons, et une touche de sauce soja pour cette délicieuse saveur umami. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat est un favori polyvalent qui peut être apprécié en tant que repas ou en accompagnement. Il regorge de nutriments provenant des légumes frais, fournissant des vitamines et des fibres, tandis que le riz offre une excellente source d'énergie. Pour un coup de pouce supplémentaire, vous pouvez ajouter du tofu ou du poulet comme source de protéines. Profitez d'un plat satisfaisant et nutritif avec le Riz Frit et Légumes !