1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 112.0 mg | 37% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 32.0 g | 64% | |
| Vitamine D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 640.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mulet rouge frit
La Rouget Frit est un plat délicieux de fruits de mer originaire de la Méditerranée, réputé pour sa saveur vibrante et sa couleur frappante. Ce poisson est légèrement enrobé d'une pâte assaisonnée avant d'être frit à la perfection, offrant un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Riche en acides gras oméga-3, c'est un choix sain pour ceux qui recherchent des options nutritives, bien que la friture ajoute quelques calories supplémentaires. Servi chaud avec un filet de citron et accompagné d'une salade fraîche, le Rouget Frit n'est pas seulement un plat ; c'est une dégustation de bonheur côtier qui vous transportera directement vers des rives ensoleillées.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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