Riz frit

Riz frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
8.2
protéines
52.9
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 8.2 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

68.6%
10.6%
20.7%
Matières grasses: 63 cal (20.7%)
Protéines: 32 cal (10.6%)
Glucides: 211 cal (68.6%)

About Riz frit

Le riz sauté est un plat délicieux et satisfaisant qui est un incontournable de nombreuses cuisines asiatiques, en particulier chinoises. Fabriqué à partir de riz restant sauté avec un mélange de légumes colorés, tels que des carottes, des pois et des poivrons, il inclut souvent des options de protéines comme le poulet, les crevettes ou le tofu. Assaisonné de sauce soja et d'ail aromatique, ce plat éclate de saveur. Bien qu'il puisse être riche en matières grasses et en sodium, l'utilisation d'ingrédients frais et le contrôle des portions peuvent en faire un choix plus sain. Parfait en accompagnement ou plat principal, le riz sauté allie goût et tradition à chaque bouchée.