pommes de terre frites

pommes de terre frites

Side Dish

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 394 calories, 3.8 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 36.8 grams of carbohydrates.

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394
calories
3.8
protéines
36.8
glucides
26
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
394
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26 g 33%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 10.5 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 680 mg 29%
Glucides totaux 36.8 g 13%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 2.5 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18 mg 1%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 798 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

37.1%
3.8%
59.0%
Matières grasses: 234 cal (59.0%)
Protéines: 15 cal (3.8%)
Glucides: 147 cal (37.1%)

About pommes de terre frites

Les Pommes de Terre Frites sont un délice croustillant et doré apprécié à travers le monde. Fabriquées à partir de pommes de terre fraîches et riches en amidon, elles sont généralement tranchées ou coupées en cubes, puis frites à l'huile pour obtenir ce croquant parfait. Originaires des scènes dynamiques de street food en Europe et en Amérique du Sud, ces friandises croustillantes sont souvent assaisonnées de sel, d'ail, voire d'herbes pour une explosion de saveur. Bien qu'elles soient indéniablement savoureuses, il est important de les déguster avec modération, car elles peuvent être riches en calories et en matières grasses. Cependant, associées à des légumes frais ou dégustées dans le cadre d'un repas équilibré, elles peuvent être une indulgence réconfortante qui satisfait vos envies.