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côtelette de porc frite

côtelette de porc frite

Dinner

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
539.7
calories
39.7
protéines
15.9
glucides
34.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
539.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 34.9 g 44%
Graisses saturées 12.7 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.9%
29.6%
58.5%
Matières grasses: 314 cal (58.5%)
Protéines: 158 cal (29.6%)
Glucides: 63 cal (11.9%)

About côtelette de porc frite

La Côtelette de Porc Frite est un plat classique réconfortant, originaire de la cuisine du Sud, célèbre pour sa croûte croustillante dorée et sa viande tendre et juteuse à l'intérieur. Fabriquée à partir de côtelettes de porc premium, assaisonnées d'un mélange d'épices savoureuses et enrobées d'une légère panure de farine, chaque bouchée offre un craquant satisfaisant. Bien que délicieuse, il est important de noter que la friture ajoute des calories et des matières grasses, mais elles peuvent également être appréciées avec modération dans le cadre d'un repas équilibré. Servez-la avec des légumes verts ou une salade fraîche pour apporter une touche plus saine. Faites-vous plaisir avec ce plat réconfortant qui réchauffe n'importe quelle table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.