1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 39.7 g | 50% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Escalope de porc panée
La Côtelette de Porc Panée est un plat délicieux, mettant en vedette du porc tendre et juteux enrobé d'une croûte dorée et croustillante. Originaire de la cuisine japonaise, connue sous le nom de "tonkatsu", elle est souvent servie avec du riz, du chou râpé et une sauce tonkatsu acidulée qui rehausse sa saveur. Bien que la côtelette soit indulgente en raison de sa friture, le porc est une bonne source de protéines et de nutriments essentiels. Pour équilibrer ce plat, pensez à l'accompagner de légumes frais pour ajouter des fibres. Que ce soit apprécié comme un repas réconfortant ou un plaisir savoureux, la Côtelette de Porc Panée est une expérience délicieuse pour tout amateur de cuisine.
