1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomfret frit
Le Pomfret Frit est un plat savoureux originaire des cuisines côtières d'Asie du Sud, particulièrement populaire dans la cuisine indienne et pakistanaise. Ce poisson succulent, connu pour sa texture délicate et floconneuse, est généralement mariné avec un mélange d'épices comme le curcuma, le piment rouge et le gingembre avant d'être légèrement enrobé de farine et frit à la perfection croustillante. Riche en acides gras oméga-3 essentiels, le Pomfret Frit offre des bienfaits pour la santé du cœur tout en offrant un croquant satisfaisant. Parfait en plat principal ou en garniture délicieuse, c'est une véritable délice culinaire pour les amateurs de fruits de mer!
