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Plie frit

Plie frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 317.5 mcg 1587%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

15.7%
31.3%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 126 cal (31.3%)
Glucides: 63 cal (15.7%)

About Plie frit

La Plie Frite est un plat de poisson délicieusement croustillant originaire de la côte britannique, mettant en valeur la riche tradition maritime de la région. Ce succulent poisson plat est légèrement enrobé et parfaitement frit pour obtenir un croquant doré, en faisant une spécialité des fish and chips traditionnels. Bien qu'il offre un goût satisfaisant, il est important de noter que le processus de friture peut ajouter des calories et des graisses. Cependant, la plie est naturellement pauvre en matières grasses et riche en protéines, ce qui en fait une option de fruits de mer plus saine par rapport aux viandes plus lourdes. Plongez dans une expérience pleine de saveurs avec la Plie Frite qui est à la fois réconfortante et nourrissante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.