1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 27.8 g | 35% | |
| Graisses saturées | 5.6 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodium | 833.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 27.8 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.7 g | 83% | |
| Vitamine D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les filets de perche frits sont un délice qui met l'eau à la bouche, proposant des filets tendres et floconneux légèrement panés et parfaitement frits à la perfection. Originaire des lacs d'eau douce d'Amérique du Nord, ce plat incarne la comfort food classique avec une touche spéciale. Tout en offrant un croquant satisfaisant et une saveur savoureuse, la perche est également une source maigre de protéines, riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Accompagnés d'un filet de citron et d'une salade de chou croquante, les filets de perche frits offrent une expérience délicieusement indulgente, parfaite pour tout amateur de fruits de mer!