1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de pangasius frit
Le Filet de Pangasius Frit est un plat délectable originaire d'Asie du Sud-Est, particulièrement apprécié dans la cuisine vietnamienne. Ce filet de poisson légèrement pané est fait à base de Pangasius, un poisson-chat d'eau douce reconnu pour sa saveur douce et sa texture tendre. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque et peut être une excellente addition à un régime équilibré. Bien que la friture apporte un craquant satisfaisant, il est préférable de le savourer avec modération pour équilibrer sa teneur en calories. Avec un simple filet de citron, le Filet de Pangasius Frit devient une délicieuse option pour tout amateur de fruits de mer.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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