1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 12.7 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oignons frits et tomates
Les Oignons et Tomates Frits est un délicieux plat mettant en vedette des oignons croustillants et dorés sautés à la perfection, combinés à des tomates mûres et juteuses. Ce plat dynamique brille dans diverses cuisines, en particulier dans la cuisine indienne et moyen-orientale, où il est souvent dégusté avec du riz ou des pains plats. Rehaussé de saveur, ce plat non seulement élève votre repas mais offre également les bienfaits du lycopène des tomates et des antioxydants des oignons. Bien que la friture ajoute un peu de matière grasse, vous pouvez facilement l'alléger en utilisant des huiles plus saines. Appréciez cette délectable régalade qui célèbre l'harmonie des ingrédients!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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