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Riz mexicain sauté

Riz mexicain sauté

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
280
calories
5.3
protéines
46.7
glucides
6.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
280
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.7 g 8%
Graisses saturées 1.3 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 533.3 mg 23%
Glucides totaux 46.7 g 16%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 2.7 g
protéines 5.3 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 2 mg 11%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.6%
7.9%
22.5%
Matières grasses: 60 cal (22.5%)
Protéines: 21 cal (7.9%)
Glucides: 186 cal (69.6%)

About Riz mexicain sauté

Le riz mexicain frit est un plat vibrant et savoureux qui provient du cœur de la cuisine mexicaine. Garni de riz moelleux sauté, il est mélangé avec des ingrédients frais tels que des poivrons, des oignons et des pois, créant un mélange coloré. Souvent assaisonné avec des épices piquantes comme le cumin et le piment en poudre, il offre une agréable pointe épicée. Bien qu'il puisse être indulgent lorsqu'il est garni de fromage ou servi avec des viandes grasses, vous pouvez facilement le rendre plus sain en ajoutant plus de légumes et en utilisant du riz complet pour plus de fibres. Ce plat rapide et satisfaisant est parfait en accompagnement ou en plat principal, apportant la fête à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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