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Manioc frit

Manioc frit

Snack

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
4.8
protéines
83.3
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 0 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.5%
4.2%
23.3%
Matières grasses: 107 cal (23.3%)
Protéines: 19 cal (4.2%)
Glucides: 333 cal (72.5%)

About Manioc frit

Le Manioc Frit est une délicieuse collation préparée à partir de racine de manioc, un aliment de base dans de nombreuses cuisines d'Amérique du Sud et d'Afrique. Tout d'abord, le manioc est pelé, bouilli, puis coupé en morceaux dorés avant d'être frit à la perfection et croustillant. Cette friandise offre une combinaison unique d'une croûte croustillante et d'une intérieur moelleux et léger. Bien que le manioc frit soit une excellente source de glucides, il est important de en savourer avec modération en raison de sa teneur élevée en calories. Parfait en tant qu'accompagnement ou snack, il est souvent servi avec des sauces épicées pour tremper, ajoutant une touche de saveur. Laissez-vous tenter par cette délicieuse spécialité et goûtez à la tradition à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.