1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About kailan frit
Le Kailan Frit est un plat de légumes sautés vibrant et délicieux originaire d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire dans la cuisine chinoise. Fabriqué à partir de brocoli chinois frais, ou Kailan, il est légèrement sauté dans de l'huile de haute qualité, souvent infusé à l'ail, et parfois relevé avec de la sauce soja ou de l'huître pour une explosion de saveur supplémentaire. Ce plat non seulement offre un goût salé riche, mais également de nombreux bienfaits pour la santé. Riche en vitamines A, C et K, le Kailan est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un ajout nutritionnel à tout repas. Savourez le Kailan Frit en tant qu'accompagnement délicieux qui conjugue parfaitement goût et santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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