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jambon frit

jambon frit

Meat

Évaluation de l'élément: 52/100

1 serving (85 grams) contains 151 calories, 12.3 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
419.4
calories
34.2
protéines
3.3
glucides
29.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
419.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.2 g 37%
Graisses saturées 9.7 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 97.2 mg 32%
Sodium 2833.3 mg 123%
Glucides totaux 3.3 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 34.2 g 68%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.9 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.2%
33.1%
63.7%
Matières grasses: 262 cal (63.7%)
Protéines: 136 cal (33.1%)
Glucides: 13 cal (3.2%)

About jambon frit

Le Jambon Frit est un délice salé apprécié dans de nombreuses cuisines, particulièrement dans la cuisine du Sud et américaine. Fabriqué à partir de coupes tendres de porc, il est assaisonné et cuit à la perfection croustillante, mettant en valeur une saveur riche et fumée. Bien qu'il soit riche en protéines et en nutriments essentiels, il peut être riche en sodium et en matières grasses saturées, donc la modération est essentielle. Parfait pour le petit-déjeuner, les sandwichs ou en accompagnement, le Jambon Frit offre confort et saveur à chaque bouchée, en faisant un incontournable des tables à travers le monde.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.