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Gyoza frits

Gyoza frits

Appetizer

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
14.3
protéines
47.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.2%
12.4%
46.4%
Matières grasses: 214 cal (46.4%)
Protéines: 57 cal (12.4%)
Glucides: 190 cal (41.2%)

About Gyoza frits

Les Gyoza frits sont de délicieuses boulettes japonaises, remplies d'un mélange savoureux de porc haché, de légumes finement coupés et d'épices aromatiques. Traditionnellement poêlés pour obtenir cette croûte extérieure croustillante parfaite, ils offrent un contraste délicieux avec la garniture tendre à l'intérieur. Bien qu'ils puissent être appréciés en tant qu'apéritif ou en-cas savoureux, il est essentiel de les savourer avec modération, car le processus de friture ajoute des calories supplémentaires. Cependant, ils constituent une bonne source de protéines et peuvent être associés à des légumes frais pour un repas équilibré. Offrez-vous cette fusion délectable de saveurs et de textures!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.