1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gourami frit
Le Gurami frit est un délicieux plat indonésien mettant en vedette le poisson Gurami, connu pour sa chair ferme, tendre et riche en saveur. Généralement mariné dans un mélange d'épices, il est ensuite frit pour obtenir une croûte croustillante et dorée. Ce plat est souvent accompagné d'un côté de sambal, une sauce chili épicée qui complète sa saveur savoureuse. Bien que la friture ajoute un croquant délicieux, le Gurami frit est également une bonne source de protéines et d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Savourez ce trésor culinaire pour une saveur authentique de l'Indonésie !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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