1 serving (150 grams) contains 365 calories, 2.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
579.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.2 g | 28% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 92.1 g | 33% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 22.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 738.1 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Plantain vert frit
Le Plantain Vert Frit est un plat délicieux et polyvalent populaire dans la cuisine d'Amérique latine et des Caraïbes. Fabriquées à partir de plantains non mûrs, ces bouchées dorées sont souvent tranchées et frites jusqu'à être croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur. Riche en fibres alimentaires et en potassium, elles offrent une saveur unique qui se marie aussi bien avec des plats salés que sucrés. Bien qu'elles soient riches en glucides, la friture peut ajouter des calories supplémentaires, alors savourez-les avec modération. Parfait comme snack, plat d'accompagnement ou en-cas, le Plantain Vert Frit est sûr de ravir les amateurs de cuisine du monde entier!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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