Empanada de banane verte frite

Empanada de banane verte frite

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
4.7
protéines
55.2
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

57.8%
4.9%
37.2%
Matières grasses: 142 cal (37.2%)
Protéines: 18 cal (4.9%)
Glucides: 220 cal (57.8%)

About Empanada de banane verte frite

L'Empanada à la Banane Verte Frite est une délicieuse et unique gâterie originaire de la cuisine latino-américaine. Cette collation délicieuse présente une croûte croustillante et dorée renfermant une garniture savoureuse à base de bananes vertes mûres, assaisonnée à la perfection. Riche en potassium et en vitamines essentielles, c'est une alternative plus saine aux snacks frits traditionnels. L'empanada est à la fois sucrée et salée, en faisant une bouchée satisfaisante à déguster à tout moment de la journée. Appréciez-la en apéritif ou en snack qui flatte le palais et nourrit le corps!