Haricots Verts à l'Ail Frit

Haricots Verts à l'Ail Frit

Appetizer

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
4.8
protéines
15.9
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

34.8%
10.5%
54.7%
Matières grasses: 99 cal (54.7%)
Protéines: 19 cal (10.5%)
Glucides: 63 cal (34.8%)

About Haricots Verts à l'Ail Frit

Les Haricots Verts à l'Ail Frits sont un délicieux et vibrante accompagnement qui équilibre parfaitement santé et saveur. Les haricots verts frais sont rapidement sautés dans une poêle chaude avec de l'ail aromatique, créant un arôme savoureux et alléchant. Ce plat provient de la cuisine asiatique, où les légumes sont célébrés pour leur fraîcheur et leur croquant. Les haricots verts vifs sont riches en vitamines A, C et K, offrant un coup de pouce nutritif à votre repas. Bien que la friture ajoute une croustillance délicieuse, le plat peut facilement être rendu plus sain avec un filet léger d'huile d'olive ou en les faisant steamés. Savourez ces Haricots Verts à l'Ail Frits en tant qu'addition pleine de saveur à n'importe quelle assiette de dîner!