Riz plat frit

Riz plat frit

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
8.0
protéines
72
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 72 g 26%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.2%
7.4%
26.5%
Matières grasses: 115 cal (26.5%)
Protéines: 32 cal (7.4%)
Glucides: 288 cal (66.2%)

About Riz plat frit

Le Riz Plat Frit est un plat délicieux et polyvalent, populaire dans de nombreuses cuisines asiatiques. Fabriqué à partir de riz cuit à la vapeur, aplati, puis sauté avec des légumes vibrants, des options de protéines comme des œufs ou des crevettes, et assaisonné avec de la sauce soja et des épices, il offre un mélange délicieux de textures et de saveurs. Ce plat est généralement faible en calories et sans gluten, ce qui en fait un choix plus sain lorsqu'il est garni de légumes colorés. Cependant, soyez attentif à la teneur en sodium des sauces ajoutées. Savourez ce repas savoureux et satisfaisant parfait pour n'importe quel moment de la journée!