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squelette de poisson frit

squelette de poisson frit

Meat

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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480.8
calories
36.1
protéines
24.0
glucides
28.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
480.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.8 g 36%
Graisses saturées 7.2 g 36%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 120.2 mg 40%
Sodium 721.2 mg 31%
Glucides totaux 24.0 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 36.1 g 72%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120.2 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 360.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

19.2%
28.9%
51.9%
Matières grasses: 259 cal (51.9%)
Protéines: 144 cal (28.9%)
Glucides: 96 cal (19.2%)

About squelette de poisson frit

Le Poisson Skeleton Frit est une délicieuse spécialité originaire de diverses cuisines côtières à travers le monde. Ce plat unique met en vedette l'ensemble du poisson, expertement frit pour créer un squelette croustillant et doré, à la fois savoureux et satisfaisant. Fabriqué à partir de poisson frais comme le maquereau ou le lieu, il est souvent assaisonné avec des épices qui rehaussent sa saveur. Bien que le processus de friture ajoute un peu d'indulgence, le plat est riche en acides gras oméga-3, bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Plongez dans cette gourmandise croustillante pour apprécier une touche unique aux fruits de mer aussi amusante à manger que savoureuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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