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sandwich au poisson frit

sandwich au poisson frit

Lunch

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (100 grams) contains 253 calories, 15.3 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
506
calories
30.6
protéines
45.6
glucides
22
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
506
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22 g 28%
Graisses saturées 8.8 g 44%
Graisses polyinsaturées 5.2 g
Cholestérol 84 mg 28%
Sodium 988 mg 42%
Glucides totaux 45.6 g 16%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 6.1 g
protéines 30.6 g 61%
Vitamine D 64 mcg 320%
Calcium 354 mg 27%
Fer 3.4 mg 18%
Potassium 438 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - sandwich au poisson frit Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🍯 Low sugar
    🥩 High protein

    Source de calories

    36.3%
    24.3%
    39.4%
    Matières grasses: 198 cal (39.4%)
    Protéines: 122 cal (24.3%)
    Glucides: 182 cal (36.3%)

    About sandwich au poisson frit

    Le Sandwich de Poisson Pané est une création alléchante originaire des cuisines côtières, mêlant des filets de poisson croustillants et dorés à un pain moelleux et toasté. Chaque sandwich est généreusement garni de laitue fraîche, de sauce tartare zestée et d'une tranche de tomate mûre, rassemblant des saveurs qui dansent sur votre palais. Bien qu'il soit indéniablement délicieux, avec son extérieur croustillant et son intérieur tendre, il est essentiel de le savourer avec modération, car la friture ajoute des calories supplémentaires. Accompagnez-le d'une portion de salade fraîche pour un repas délicieux qui équilibre le goût et la texture. Plongez dans ce classique et laissez vos papilles gustatives vivre une évasion en bord de mer!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - sandwich au poisson frit Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.