Paplette de poisson frit

Paplette de poisson frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 317.5 mcg 1587%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

15.7%
31.3%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 126 cal (31.3%)
Glucides: 63 cal (15.7%)

About Paplette de poisson frit

Le Paplette de Poisson Frit est un délice culinaire originaire des régions côtières d'Afrique de l'Ouest. Cette gourmandise savoureuse met en scène des morceaux tendres de poisson, expertement assaisonnés avec un mélange d'épices locaux, puis enrobés d'une légère pâte et frits à la perfection dorée. La combinaison de couches extérieures croustillantes et de poisson succulent à l'intérieur crée une texture irrésistible. Bien que ce soit indéniablement délicieux, il est important de le savourer avec modération en raison du processus de friture. Riche en protéines, le Paplette de Poisson Frit est une option satisfaisante qui transportera vos papilles directement sur les rives de l'Afrique!