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Filet de poisson frit

Filet de poisson frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calories
35.7
protéines
23.8
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

19.2%
28.8%
52.0%
Matières grasses: 257 cal (52.0%)
Protéines: 142 cal (28.8%)
Glucides: 95 cal (19.2%)

About Filet de poisson frit

Le Filet de Poisson Frit est un délice croustillant et doré qui vient du cœur de la cuisine classique des fruits de mer. Issus de poissons blancs frais et floconneux, ces filets sont assaisonnés à la perfection et enrobés d'une légère croûte croustillante. Bien qu'il soit souvent apprécié dans un repas riche en saveurs, il est important de noter que la friture ajoute un peu d'indulgence. Riches en protéines et en acides gras oméga-3, ces filets offrent un moyen savoureux de savourer la richesse des océans, tout en profitant d'une texture croustillante délicieusement satisfaisante à chaque bouchée. Que ce soit servi sur un pain ou accompagné de côtés frais, le Filet de Poisson Frit apporte un goût de la côte à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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