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Champignons Enoki frits

Champignons Enoki frits

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
calories
12.5
protéines
37.5
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 37.5 g 13%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 5 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.9%
10.6%
57.4%
Matières grasses: 270 cal (57.4%)
Protéines: 50 cal (10.6%)
Glucides: 150 cal (31.9%)

About Champignons Enoki frits

Les champignons Enoki frits sont une collation délicieuse et croustillante qui apporte une saveur unique à votre assiette. Originaire de l'Asie de l'Est, ces champignons longs et délicats sont enrobés d'une pâte légère et frits à la perfection dorée. Riches en antioxydants et faibles en calories, ils offrent une indulgence sans culpabilité tout en apportant une explosion de saveur umami. Souvent appréciés en accompagnement ou en apéritif dans la cuisine japonaise et coréenne, les champignons Enoki frits ne sont pas seulement délicieux, mais constituent également un excellent moyen d'ajouter plus de nutriments à votre alimentation. Plongez dans cette douceur croustillante et savourez le goût irrésistible d'umami!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.