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Champignon enoki frit

Champignon enoki frit

Appetizer

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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375
calories
12.5
protéines
25
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
375
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 25 g 9%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 2.5 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

26.7%
13.3%
60.0%
Matières grasses: 225 cal (60.0%)
Protéines: 50 cal (13.3%)
Glucides: 100 cal (26.7%)

About Champignon enoki frit

Les Champignons Enoki Frits sont une délicieuse spécialité asiatique mettant en vedette des champignons délicats et minces enrobés d'une légère et croustillante pâte. Originaire d'Asie de l'Est, en particulier du Japon et de la Corée, ces champignons ont une saveur subtilement sucrée et noisette. Ils sont faibles en calories et riches en antioxydants, ce qui en fait une collation sans culpabilité, mais soyez vigilant lors du processus de friture, qui ajoute des graisses supplémentaires. Dégustez-les en apéritif savoureux ou en garniture croustillante sur vos plats préférés, et savourez la texture et la saveur uniques que les Champignons Enoki Frits apportent à votre expérience culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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