1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs frits aux tomates
Les œufs frits aux tomates sont un plat délicieux et simple qui combine la richesse d'œufs parfaitement frits avec la fraîcheur de tomates mûres. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce repas vibrant est souvent apprécié au petit-déjeuner ou au brunch. Le plat présente généralement des œufs au plat nichés au milieu de tomates juteuses sautées, assaisonnées avec des herbes comme le basilic ou le persil. Riche en protéines et en vitamines, il offre un coup de pouce nutritif pour commencer la journée. Bien que les œufs fournissent des graisses saines, soyez attentif aux huiles ajoutées pour la friture. Savourez ce plat coloré et sain qui apporte confort et saveur à votre table !
