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Oeufs frits aux tomates cerises

Oeufs frits aux tomates cerises

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
19.0
protéines
7.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 333.3 mg 111%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 63.5 mcg 317%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

9.8%
23.6%
66.6%
Matières grasses: 214 cal (66.6%)
Protéines: 76 cal (23.6%)
Glucides: 31 cal (9.8%)

About Oeufs frits aux tomates cerises

Les Œufs Frits avec des Tomates Cerises est un plat délicieux qui associe la richesse d'œufs parfaitement cuits et la douceur vibrante des tomates cerises. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette recette met en valeur des ingrédients simples et frais qui satisfont non seulement vos papilles mais aussi apportent un punch nutritionnel. Les œufs sont une excellente source de protéines et de vitamines essentielles, tandis que les tomates cerises offrent des antioxydants et une explosion de saveur. Servi chaud, c'est un repas réconfortant qui se prépare rapidement, ce qui le rend parfait pour le petit-déjeuner, le brunch ou même un dîner léger. Savourez l'harmonie des textures et l'éclat de fraîcheur à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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