1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 158.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs frits sur pain grillé
Les Œufs Frits sur Toast sont un plat de petit-déjeuner apprécié combinant la simplicité des œufs parfaitement cuits avec du toast croustillant et doré. Originaire de la cuisine britannique classique, il présente des œufs frits selon vos préférences - côté soleil, sur le plat, voire brouillés - servis sur une tranche de pain chaud et croustillant. Ce plat est non seulement satisfaisant, mais aussi riche en protéines et en nutriments essentiels des œufs, en en faisant un choix sain pour bien commencer la journée. Alors que le toast fournit des glucides pour l'énergie, opter pour du pain complet peut ajouter des fibres à votre repas, contribuant à un petit-déjeuner équilibré. Appréciez la délicieuse combinaison de saveurs et de textures de ce favori intemporel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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