1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.8 g | 36% | |
| Graisses saturées | 6.4 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 240 mg | 80% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette d'aubergines frites
L'Omelette d'Aubergine Frite est un plat délicieux qui associe la texture crémeuse de l'aubergine frite aux œufs moelleux, créant un chef-d'œuvre savoureux. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette omelette consistante présente des tranches d'aubergine dorées, souvent assaisonnées d'herbes et d'épices, ajoutant des couches de saveur. Riche en fibres et en antioxydants, l'aubergine offre de nombreux bienfaits pour la santé, tandis que les protéines des œufs en font un repas satisfaisant. Bien que décadente, elle peut être dégustée sans culpabilité dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, l'Omelette d'Aubergine Frite est une variation saine d'un favori classique!
