Oeuf sur le plat à la sauce tomate

Oeuf sur le plat à la sauce tomate

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
15.8
protéines
15.8
glucides
22.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.1 g 28%
Graisses saturées 5.5 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

19.4%
19.4%
61.1%
Matières grasses: 198 cal (61.1%)
Protéines: 63 cal (19.4%)
Glucides: 63 cal (19.4%)

About Oeuf sur le plat à la sauce tomate

Les Œufs Frits à la Sauce Tomate est un plat délicieux et réconfortant qui marie parfaitement des œufs parfaitement cuits et une sauce tomate riche et tangy. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat reflète des saveurs vibrantes et des ingrédients simples. Les œufs fournissent une grande source de protéines et de nutriments essentiels, tandis que la sauce tomate est riche en vitamines et antioxydants. Qu'il soit apprécié au petit-déjeuner ou en tant que déjeuner satisfaisant, c'est un équilibre délicieux entre santé et indulgence qui se marie parfaitement avec du pain croustillant. Parfait pour un repas rapide, il est non seulement copieux mais aussi un festin pour les sens!