1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Œufs Frits avec Oignon est un plat délicieux qui marie la simplicité des œufs de ferme frais avec les saveurs sucrées et salées des oignons sautés. Ce repas classique a des origines dans diverses cuisines, souvent apprécié dans les assortiments de petits-déjeuners ou en tant qu'accompagnement réconfortant. Fabriqué avec seulement des œufs et des oignons, il est riche en protéines et plein de vitamines tout en offrant une généreuse dose de saveur. Bien que le processus de friture ajoute un peu d'huile, l'utilisation de graisses saines comme l'huile d'olive peut en faire un meilleur choix. Savourez les Œufs Frits avec Oignon pour un coup de pou