1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.1 g | 28% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 283.9 mg | 94% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf frit aux haricots verts
Les Œufs Frits Avec des Haricots Longs est un délicieux plat qui combine la saveur riche des œufs parfaitement frits avec le goût croquant et vibrant des haricots longs. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, cette recette met en valeur l'amour de la région pour les légumes frais et des ingrédients simples mais satisfaisants. Les haricots longs sont faibles en calories et riches en vitamines A et C, tandis que les œufs fournissent des protéines essentielles et des graisses saines. Ce plat est souvent servi avec une touche de sauce soja ou de piment pour plus de profondeur, en en faisant un choix nutritif et savoureux pour n'importe quel repas. Appréciez le mélange parfait de goût et de santé en chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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