œuf frit

œuf frit

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
463.9
calories
32.5
protéines
2.1
glucides
36.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.1g)
Calories
463.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36.1 g 46%
Graisses saturées 10.3 g 51%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 953.6 mg 317%
Sodium 463.9 mg 20%
Glucides totaux 2.1 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.0 g
protéines 32.5 g 65%
Vitamine D 206.2 mcg 1031%
Calcium 128.9 mg 9%
Fer 4.6 mg 25%
Potassium 309.3 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

1.8%
28.1%
70.1%
Matières grasses: 324 cal (70.1%)
Protéines: 130 cal (28.1%)
Glucides: 8 cal (1.8%)

About œuf frit

L'Œuf Frit est un plat simple mais délicieux qui met en avant l'union parfaite de l'œuf et de la chaleur. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, on le retrouve d'un petit-déjeuner classique américain aux sautés asiatiques traditionnels. Principalement composé d'œufs frais, il regorge de protéines, de vitamines et de nutriments essentiels tout en étant relativement faible en glucides. Cependant, la cuisson dans de l'huile ou du beurre peut ajouter des calories et des matières grasses supplémentaires. Que vous le préfériez au plat ou tourné, l'Œuf Frit est polyvalent, satisfaisant et un plat réconfortant emblématique qui rehausse n'importe quel repas.