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Sandwich au fromage, à l'oeuf frit sur pain complet

Sandwich au fromage, à l'oeuf frit sur pain complet

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480
calories
24
protéines
48
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 9.6 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 320.0 mg 106%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 4.8 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 64.0 mcg 320%
Calcium 320.0 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

38.1%
19.0%
42.9%
Matières grasses: 216 cal (42.9%)
Protéines: 96 cal (19.0%)
Glucides: 192 cal (38.1%)

About Sandwich au fromage, à l'oeuf frit sur pain complet

Le Sandwich aux Œufs Frits et au Fromage sur Pain Complet est un repas délicieusement satisfaisant qui réunit des ingrédients simples pour une bouchée délicieuse. Niché entre deux tranches de pain complet consistant se trouve un œuf frit à la perfection dorée, et du fromage fondu qui ajoute une richesse crémeuse. Ce sandwich s'inspire des classiques du petit-déjeuner et convient parfaitement à tout moment de la journée. Le pain complet est riche en fibres essentielles, ce qui en fait un choix plus sain par rapport au pain blanc. Ce sandwich chaud et réconfortant n'est pas seulement une option de petit-déjeuner, c'est une indulgence saine qui alimente votre journée avec saveur et nourriture. Dégustez cette délicieuseté en toute tranquillité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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