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Sandwich au oeuf frit et fromage

Sandwich au oeuf frit et fromage

Breakfast

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
23.8
protéines
47.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 11.1 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 317.5 mg 105%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 63.5 mcg 317%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

38.1%
19.0%
42.9%
Matières grasses: 214 cal (42.9%)
Protéines: 95 cal (19.0%)
Glucides: 190 cal (38.1%)

About Sandwich au oeuf frit et fromage

Le sandwich aux œufs frits et au fromage est un classique délicieusement simple qui réunit le réconfort d'un œuf fraîchement frit et de fromage fondu, le tout blotti entre deux tranches de pain grillé. Originaire des restaurants américains, ce sandwich copieux est apprécié au petit-déjeuner ou à tout moment de la journée. Le jaune doré s'écoule lorsque vous mordez dedans, tandis que le fromage crémeux ajoute une saveur riche qui rehausse l'expérience. Bien qu'il offre des protéines et des nutriments essentiels de l'œuf, il est préférable de savourer cette indulgence avec modération en raison de sa richesse. Que vous le préfériez saupoudré de sel, de poivre ou de sauce piquante, ce sandwich saura satisfaire vos envies!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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