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Poisson séché frit

Poisson séché frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 49/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
calories
119.0
protéines
0
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
952.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 238.1 mg 79%
Sodium 4761.9 mg 207%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 119.0 g 238%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
52.6%
47.4%
Matières grasses: 428 cal (47.4%)
Protéines: 476 cal (52.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Poisson séché frit

Le Poisson Sec Frit est une collation savoureuse originaire des régions côtières du monde, particulièrement populaire dans les cuisines asiatiques et africaines. Fabriqué à partir de poisson frais, il est nettoyé, salé, puis séché pour conserver ses riches saveurs. Cette délicieuse friandise est souvent assaisonnée avec des épices et légèrement frite, créant un équilibre parfait de croquant et de profondeur. Bien rempli de protéines et d'acides gras oméga-3, il est important de le savourer avec modération en raison de sa teneur en sodium. Idéal en topping, en plat d'accompagnement ou en collation à part entière, le poisson sec frit apporte une explosion d'umami, parfait pour les palais aventureux.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.