Dorsz pané

Dorsz pané

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
39.4
protéines
15.8
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 315.5 mcg 1577%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.2%
40.3%
43.5%
Matières grasses: 170 cal (43.5%)
Protéines: 157 cal (40.3%)
Glucides: 63 cal (16.2%)

About Dorsz pané

Le Dorsz Frit est un plat délicieux originaire de la cuisine polonaise, mettant en vedette des filets de cabillaud tendres et floconneux assaisonnés à la perfection. Enrobé d'une fine couche de chapelure et frit à la perfection dorée, ce plat offre une saveur savoureuse difficile à résister. Bien que la friture ajoute de la saveur, elle signifie aussi de l'indulgence, alors savourez-le avec modération. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, le Dorsz Frit peut faire partie d'un régime équilibré lorsqu'il est associé à des légumes frais ou une salade. Plongez dans ce délice culinaire et savourez le goût de la tradition!