Tofu en dés frits

Tofu en dés frits

Appetizer

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
456.7
calories
38.5
protéines
14.4
glucides
28.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
456.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.8 g 36%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 36.1 mg 1%
Glucides totaux 14.4 g 5%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 0 g
protéines 38.5 g 77%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 841.3 mg 64%
Fer 6.5 mg 36%
Potassium 360.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

12.2%
32.7%
55.1%
Matières grasses: 259 cal (55.1%)
Protéines: 154 cal (32.7%)
Glucides: 57 cal (12.2%)

About Tofu en dés frits

Le Taufu en Dés Frit est un plat délicieux et polyvalent originaire de la cuisine asiatique, particulièrement apprécié dans les traditions culinaires chinoises et indonésiennes. Fabriqué à partir de tofu frais, il est coupé en dés délicieux et expertement frits à la perfection croustillante. Ce plat est non seulement riche en protéines d'origine végétale, mais aussi pauvre en glucides, ce qui en fait un choix sain pour les végétariens et les végétaliens. Rempli d'acides aminés essentiels et de minéraux, le Taufu en Dés Frit est parfait en plat principal ou en ajout savoureux aux sautés et aux salades. Laissez-vous tenter par cette délicieuse gourmandise au tofu à la fois nutritive et satisfaisante!