1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.3 g | 94% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Croaker frit
Le Merlu Frit est un plat délicieux issu des traditions culinaires vibrantes le long de la côte. Ce poisson succulent, connu pour sa saveur douce et sa texture feuilletée, est légèrement enrobé d'une pâte assaisonnée et frit à la perfection croustillante. Souvent accompagné d'une trempette épicée ou d'une sauce piquante, il se marie parfaitement avec des accompagnements comme le riz ou les bananes plantains. Bien que la friture ajoute un croustillant délicieux, il est préférable de le savourer avec modération pour équilibrer son caractère indulgent. Riche en protéines et regorgeant d'acides gras oméga-3, le Merlu Frit apporte une touche de la mer directement dans votre assiette, ce qui en fait un plat réconfortant et savoureux à essayer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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