1 serving (100 grams) contains 55 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
131.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli chinois frit
Le Brocoli Chinois Frit est un plat vibrant originaire de la cuisine asiatique, mettant en vedette des feuilles tendres vert foncé et des tiges croquantes qui sont sautées à la perfection. Souvent tossé avec de l'ail et un filet de sauce soja, ce plat délivre une saveur salée qui fait ressortir la douceur naturelle du brocoli. Riche en vitamines A, C et K, il apporte un coup de pouce sain à votre repas, tandis que la friture ajoute un croquant satisfaisant. Appréciez ce délicieux accompagnement qui non seulement se marie bien avec vos plats préférés mais fournit également un apport nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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