Le poisson-chat frit

Le poisson-chat frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (135 grams) contains 344 calories, 18.2 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.

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344.2
calories
18.2
protéines
15.8
glucides
22.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
344.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.5 g 28%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 7.7 g
Cholestérol 64.8 mg 21%
Sodium 564.3 mg 24%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 0.7 g 2%
Sucres 0.3 g
protéines 18.2 g 36%
Vitamine D 10.8 mcg 54%
Calcium 28.4 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 342.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

18.7%
21.5%
59.8%
Matières grasses: 202 cal (59.8%)
Protéines: 72 cal (21.5%)
Glucides: 63 cal (18.7%)

About Le poisson-chat frit

Le poisson-chat frit est une délicatesse du Sud, renommée pour son extérieur croustillant et doré et son intérieur tendre et fondant. Traditionnellement assaisonné avec un mélange d'épices comme le paprika et le piment de Cayenne, ce plat est souvent enrobé de farine de maïs, lui donnant ce croustillant caractéristique. Originaire du fleuve Mississippi, il est un pilier de la cuisine soul food, célébré pour sa saveur riche et ses qualités réconfortantes. Bien que le poisson-chat frit soit indulgent et qu'il soit préférable de le déguster avec modération en raison de sa teneur en calories, il constitue également une excellente source de protéines et d'acides gras oméga-3. Plongez dans une assiette de poisson-chat frit—où le croustillant rencontre le délicieux !