1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.5 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 250 mg | 83% | |
| Sodium | 750 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 37.5 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 20 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 375 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Calmars frits
Les calmars frits sont une délicieuse spécialité originaire de la cuisine méditerranéenne, souvent appréciée en tant qu'apéritif populaire dans les plats de fruits de mer. Faits de calmars tendres, ils sont généralement légèrement enrobés de farine et frits à la perfection dorée, offrant un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Bien qu'ils soient une source riche en protéines et en nutriments essentiels comme la vitamine B12 et le sélénium, il est important de les savourer avec modération en raison de leur teneur en calories et en graisses due à la friture. Servis avec un peu de marinara acidulée ou une aioli zestée, les calmars frits sont une gâterie savoureuse qui ravit le palais et vous transporte en bord de mer.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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