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Choux de Bruxelles frits

Choux de Bruxelles frits

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400
calories
6
protéines
20
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
400
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 4 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 600 mg 26%
Glucides totaux 20 g 7%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 4 g
protéines 6 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 700 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

21.4%
6.4%
72.2%
Matières grasses: 270 cal (72.2%)
Protéines: 24 cal (6.4%)
Glucides: 80 cal (21.4%)

About Choux de Bruxelles frits

Les Choux de Bruxelles Frits sont des délices en bouchées qui transforment ce légume humble en une collation croustillante et savoureuse. Rejetés dans de l'huile d'olive, ces choux de Bruxelles sont légèrement assaisonnés à l'ail et une touche de sel, puis frits à la perfection dorée. Originaire de la cuisine belge, ils ont conquis le monde culinaire. Riches en vitamines K et C, ils offrent des bienfaits pour la santé tout en se délectant de ce croquant irrésistible. Tout simplement irrésistibles, ils font un excellent plat d'accompagnement ou en-cas, combinant nutrition avec une saveur satisfaisante. Dégustez vos choux de Bruxelles croustillants sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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