1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.2 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 320.0 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 6.4 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli frit aux oignons
Le Brocoli Frit Aux Oignons est un plat délicieux et nutritif qui rassemble du brocoli frais et vibrant et des oignons sautés et sucrés. Enraciné dans diverses cultures culinaires, ce plat savoureux met en valeur les saveurs naturelles de ces légumes tout en fournissant une bonne dose de vitamines et minéraux. Le brocoli est riche en vitamine C, en fibres et antioxydants, ce qui en fait un choix fantastique pour renforcer votre système immunitaire et votre santé digestive. La méthode de cuisson simple rehausse la saveur des légumes sans perdre leurs nutriments essentiels, faisant de ce plat un ajout sain à n'importe quel repas. Appréciez le Brocoli Frit Aux Oignons pour une expérience culinaire savoureuse et sans culpabilité!
