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Escalope de poulet panée

Escalope de poulet panée

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
560.0
calories
40.0
protéines
32.0
glucides
28.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
560.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.8 g 36%
Graisses saturées 6.4 g 32%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 112.0 mg 37%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 32.0 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 40.0 g 80%
Vitamine D 16.0 mcg 80%
Calcium 48 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

23.4%
29.2%
47.4%
Matières grasses: 259 cal (47.4%)
Protéines: 160 cal (29.2%)
Glucides: 128 cal (23.4%)

About Escalope de poulet panée

La Côtelette de Poulet Panée et Frite est un délice savoureux qui provient de diverses traditions culinaires à travers le monde, souvent associé à la comfort food. Ce plat met en avant des blancs de poulet tendres, enrobés d'une croûte croustillante de chapelure, offrant à chaque bouchée un croquant irrésistible. Bien qu'il soit principalement apprécié pour sa saveur riche, la modération est de mise; le processus de friture ajoute des calories et des matières grasses, mais vous pouvez l'équilibrer avec un accompagnement de légumes frais. Parfait pour les dîners en famille ou les déjeuners copieux, cette côtelette croustillante satisfait les envies tout en mettant en valeur la joie des repas faits maison. Savourez ce classique intemporel dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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