Betterave frite

Betterave frite

Appetizer

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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300
calories
4
protéines
30
glucides
20
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20 g 25%
Graisses saturées 3 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400 mg 17%
Glucides totaux 30 g 10%
Fibres alimentaires 6 g 21%
Sucres 14 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 600 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

38.0%
5.1%
57.0%
Matières grasses: 180 cal (57.0%)
Protéines: 16 cal (5.1%)
Glucides: 120 cal (38.0%)

About Betterave frite

La Betterave Frite est une délicieuse gâterie culinaire qui transforme les betteraves rustiques en bouchées croustillantes et vibrantes. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce plat est souvent assaisonné avec des épices et des herbes, rehaussant sa douceur naturelle. Riche en vitamines, en fibres et en antioxydants, la betterave frite offre des bienfaits potentiels pour la santé, notamment une amélioration de la santé cardiaque et une réduction de l'inflammation. Bien que la friture ajoute des calories, savourer ce plat avec modération offre une manière savoureuse d'intégrer des légumes sains dans votre alimentation. Laissez-vous tenter par ce mélange unique de saveurs et de croustillant à chaque bouchée!